双汇配餐金火腿的热量和营养信息

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81到90，总共1000

每100 克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 27.9克 | 碳水物: 3.1克 | 蛋白质: 29.6克
其他份量: 1 杯，小块状 - 313千卡 , 1 盎司，熟食， - 61千卡 , 1 磅 - 1733千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

三文治火腿 (金锣)

每100克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 14.00克营养成分 - 类似的

鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）

每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 10.88克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.94克
其他份量: 1 份（450克的鸡肉） - 65千卡 , 1 大腿肉，去骨皮 - 109千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

美式总汇三明治 (星巴克)

每100克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 10.80克 | 碳水物: 13.80克 | 蛋白质: 9.00克营养成分 - 类似的

火腿蛋吐司

每1 份（130克） - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 11.74克 | 碳水物: 31.57克 | 蛋白质: 16.01克
其他份量: 1 个 - 301千卡 , 100 克 - 231千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

金枪鱼火腿芝士蛋三明治 (喜士多)

每100克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 12.80克 | 碳水物: 23.60克 | 蛋白质: 11.20克营养成分 - 类似的

金枪鱼火腿蛋沙拉三明治 (盒马)

每100克 - 卡路里: 253千卡 | 脂肪: 15.70克 | 碳水物: 18.50克 | 蛋白质: 9.50克营养成分 - 类似的

火鸡胸肉（97％脂肪，柠檬胡椒味，烟熏）

每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 1.31克 | 蛋白质: 20.9克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉汁（罐头）

每1 杯 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 8千卡 , 1 茶匙 - 3千卡 , 1 罐 - 152千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡腿（不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量: 1 个，小的（煮熟后，去骨和皮） - 55千卡 , 1 个，中型的（煮熟后，去骨和皮） - 72千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨和皮） - 94千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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