玉米笋的热量和营养信息

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741到750，总共2000

每1 个，中型的（直径约5厘米） - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 个，特大的 - 219千卡 , 1 份（30克） - 146千卡 , 1 块，小的 - 34千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力加香草夹心曲奇饼

每100 克 - 卡路里: 474千卡 | 脂肪: 19.54克 | 碳水物: 71.87克 | 蛋白质: 4.92克
其他份量: 1 个（直径4.5厘米） - 47千卡 , 1 份（10克） - 47千卡 , 1 大块夹心的（9厘米-10厘米直径） - 142千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

丹麦酥皮糕点加水果

每1 个，中型的（10.5厘米直径) - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 33.94克 | 蛋白质: 3.83克
其他份量: 1 份 - 197千卡 , 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 个，小个的或是冷冻的（约7厘米直径） - 130千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉丸

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 18.31克
其他份量: 1 个 - 73千卡 , 1 份（1820克） - 218千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利面条

每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.76克
其他份量: 1 份（140克） - 220千卡 , 1 杯（煮熟的） - 220千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水果玉米棒 (7-11)

每1份 (200克) - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 33.30克 | 蛋白质: 4.70克营养成分 - 类似的

意大利面沙拉（加吞拿鱼）

每1 杯 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 16.18克 | 碳水物: 34.50克 | 蛋白质: 12.51克
其他份量: 1 份（133克） - 251千卡 , 100 克 - 189千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

三色糙米 (燕之坊)

每100克 - 卡路里: 359千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 74.00克 | 蛋白质: 8.90克营养成分 - 类似的

甜玉米 (东北农嫂)

每100克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 15.70克 | 蛋白质: 2.90克营养成分 - 类似的

意大利面沙拉加肉

每1 杯 - 卡路里: 304千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 31.75克 | 蛋白质: 11.79克
其他份量: 1 份（133克） - 229千卡 , 100 克 - 172千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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