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711到720,总共1000
烟熏火鸡鸡腿肉(吃皮)
每100 克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 9.8克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.9克
其他份量: 1 大块的 (约8.6公斤-9.55公斤)(煮熟后,去骨) - 589千卡 , 1 杯,颗粒状 - 281千卡 , 1 个,中型的 (约6.35千克- 8.15公斤)(煮熟后,去骨) - 424千卡 ,
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类似的
鸡肉三明治加面包酱
每1 个 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 7.75克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 21.28克
其他份量: 1 份 (112克) - 265千卡 , 100 克 - 237千卡 ,
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营养成分
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类似的
墨西哥烤鸡肉(Fajita)加蔬菜
每100 克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 5.43克 | 碳水物: 18.62克 | 蛋白质: 8.82克
其他份量: 1 份 (223克) - 352千卡 , 1 杯 - 363千卡 , 1 份 - 352千卡 ,
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类似的
越南肠粉(加蔬菜,肉和虾)
每1 个 (10.5厘米×4厘米直径) - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 9.60克 | 蛋白质: 6.28克
其他份量: 1 份 (71克) - 82千卡 , 100 克 - 115千卡 ,
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类似的
意大利面沙拉加肉
每1 杯 - 卡路里: 304千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 31.75克 | 蛋白质: 11.79克
其他份量: 1 份 (133克) - 229千卡 , 100 克 - 172千卡 ,
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类似的
牛油果,番茄加辣椒调味酱
每100 克 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 9.75克 | 碳水物: 7.62克 | 蛋白质: 1.62克
其他份量: 1 杯 - 266千卡 , 1 份 (29克) - 33千卡 ,
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类似的
自制式意大利面酱(加肉和蔬菜)
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 5.64克 | 蛋白质: 8.20克
其他份量: 1 杯 - 274千卡 , 1 份 (62克) - 68千卡 ,
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类似的
意大利全麦面条加肉面酱
每1 杯 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 13.04克 | 碳水物: 42.26克 | 蛋白质: 17.46克
其他份量: 1 份 (248克) - 350千卡 , 100 克 - 141千卡 ,
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类似的
油炸土豆皮(加芝士和培根肉)
每1 份(中等大小的土豆) (5.5厘米直径-7.5厘米直径,生的) - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 18.14克 | 蛋白质: 6.03克
其他份量: 1 份 (10条) - 1667千卡 , 1 份(大的土豆) (7.5厘米- 10.5厘米直径,生的) - 278千卡 , 1 份(小土豆) (4.5厘米-6厘米直径,生的) - 139千卡 ,
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类似的
点心(肉馅鸡蛋皮类)
每1 份 (84克) - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.22克 | 碳水物: 8.03克 | 蛋白质: 9.70克
其他份量: 1 个 - 41千卡 , 100 克 - 112千卡 ,
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