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71到80,总共1000
低卡柠檬水
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.25克 | 蛋白质: 0.05克
其他份量: 100 克 - 2千卡 , 100 毫升 - 2千卡 ,
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类似的
低度啤酒
每100 毫升 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.64克 | 蛋白质: 0.24克
其他份量: 1 罐/瓶 (350毫升) - 103千卡 , 100 克 - 29千卡 ,
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营养成分
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类似的
燕麦(即食,加水,浓缩)
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 129千卡 , 1 杯,干的 - 276千卡 ,
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营养成分
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类似的
蛋黄酱(Mayonnaise)(低热量)
每100 克 - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 19.0克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 0.9克 ,
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营养成分
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类似的
烤全麦面包
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 4.42克 | 碳水物: 51.32克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 薄片 - 51千卡 , 1 大块(厚的) - 76千卡 , 1 片(一般大小) - 68千卡 ,
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营养成分
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类似的
全麦(100%)面包圈
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 56.39克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量: 1 个,小的 - 182千卡 , 1 大块的 - 346千卡 , 1 个(普通的) - 277千卡 ,
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营养成分
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类似的
咖啡(加糖即溶卡布其奇若咖啡冲剂)
每100 克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 5.56克 | 碳水物: 85.94克 | 蛋白质: 3.1克
其他份量: 1 份 (57克)小包装的 - 231千卡 , 1 勺,2-1/2餐匙的份量 - 110千卡 ,
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营养成分
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类似的
低浓度吞拿鱼(罐头装,用水泡)
每1 罐 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 42.09克
其他份量: 1 杯,固体状或是块状 - 179千卡 , 1 罐 (350克),沥干的 - 365千卡 , 1 磅 - 526千卡 ,
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类似的
低脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 5.15克 | 蛋白质: 3.48克
其他份量: 1 杯 - 102千卡 , 1 份 (244克) - 102千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 102千卡 ,
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类似的
即食糙米
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.89克 | 碳水物: 22.78克 | 蛋白质: 2.56克
其他份量: 1 份 (141克) - 155千卡 , 1 杯(煮熟的) - 233千卡 ,
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