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71到80,总共1000
墨西哥玉米片(Nachos)加奶酪/芝士
每100 克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 16.77克 | 碳水物: 32.15克 | 蛋白质: 8.05克 ,
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西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪,高质量)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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虹鳟鱼(农场养殖)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 5.4克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.87克 ,
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三文鱼油
每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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番茄汤(罐头装,浓缩型)
每1 杯 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 1.41克 | 碳水物: 33.66克 | 蛋白质: 4.04克
其他份量: 1 罐 (300克) - 183千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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类似的
牛前肩肉(顶部,0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 7.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.07克 ,
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鬼头刀马希鱼
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.5克
其他份量: 1 盎司,去骨 - 24千卡 , 1 份 (57克) - 48千卡 , 1 块 - 100千卡 ,
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香辣味鱼丸
(惠宜)
每100克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 9.60克 | 蛋白质: 12.00克
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泰式甜辣味金枪鱼罐头
(山姆)
每100克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 17.30克
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金枪鱼/吞拿鱼沙拉(加鸡蛋)
每1 杯 - 卡路里: 408千卡 | 脂肪: 26.89克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 28.52克
其他份量: 1 份 (156克) - 306千卡 , 100 克 - 196千卡 ,
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