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71到80,总共1000
黑麦薄脆面包片
每1 块 (12厘米×7厘米×0.16厘米) - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.77克 | 蛋白质: 0.46克
其他份量: 1 片 - 37千卡 , 1 块 - 37千卡 , 100 克 - 366千卡 ,
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藜麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 2.22克 | 碳水物: 26.35克 | 蛋白质: 5.01克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 229千卡 , 1 份 (110克) - 157千卡 ,
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薯片(加盐)
每100 克 - 卡路里: 547千卡 | 脂肪: 37.47克 | 碳水物: 49.74克 | 蛋白质: 6.56克 ,
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奇亚籽燕麦片
(薄荷)
每100克 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 13.90克 | 碳水物: 39.80克 | 蛋白质: 17.30克
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奇亚籽燕麦片
(薄荷健康)
每100克 - 卡路里: 373千卡 | 脂肪: 13.50克 | 碳水物: 34.60克 | 蛋白质: 15.10克
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奇亚籽燕麦片
(碧翠园)
每100克 - 卡路里: 401千卡 | 脂肪: 11.90克 | 碳水物: 55.30克 | 蛋白质: 12.70克
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奇亚籽燕麦片
(田园主义)
每100克 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 14.60克 | 碳水物: 40.30克 | 蛋白质: 14.30克
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(捷森)
每100克 - 卡路里: 383千卡 | 脂肪: 8.90克 | 碳水物: 54.00克 | 蛋白质: 16.50克
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奇亚籽燕麦片
(野三坡)
每1份 (30克) - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 12.10克 | 蛋白质: 4.30克
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干小麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 18.58克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 杯 - 151千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 7千卡 ,
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