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71到80,总共2000
炸鸡(加面粉或是面包糠)
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 18.82克 | 碳水物: 16.32克 | 蛋白质: 15.59克 ,
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类似的
汉堡包加蛋黄酱或沙拉酱加番茄
每1 个 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 20.56克 | 碳水物: 29.15克 | 蛋白质: 14.12克
其他份量: 1 份 (153克) - 360千卡 , 100 克 - 235千卡 ,
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类似的
馄饨皮(包括鸡蛋卷皮)
每100 克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 1.5克 | 碳水物: 57.9克 | 蛋白质: 9.8克
其他份量: 1 片,鸡蛋面皮 (18平方厘米) - 93千卡 , 1 片 (9平方厘米) - 23千卡 ,
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类似的
土豆沙拉
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 8.2克 | 碳水物: 11.17克 | 蛋白质: 2.68克 ,
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类似的
番茄酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 3.76克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量: 1 包 - 6千卡 , 100 克 - 97千卡 ,
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类似的
芝麻菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.66克 | 碳水物: 3.65克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量: 1 片(叶) - 0千卡 , 1/2 杯 - 2千卡 ,
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类似的
粉红三文鱼
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.45克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.94克 ,
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类似的
全麦芝士蛋香包
(星巴克)
每100克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 11.90克 | 碳水物: 25.50克 | 蛋白质: 11.40克
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类似的
煮熟的混合蔬菜(玉米粒,利马豆,豌豆,青豆,红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 12.74克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 份 (94克) - 76千卡 , 1 杯 - 151千卡 ,
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类似的
墨西哥玉米饼(加牛肉,芝士,生菜,番茄和辣酱)
每1 个 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 10.25克 | 碳水物: 10.96克 | 蛋白质: 9.67克 ,
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