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71到80,总共1000
低脂鸡胸肉丸
(食者道)
每100克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 4.60克 | 蛋白质: 13.50克
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鸡肉小丸子
(低卡博士)
每100克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.80克 | 蛋白质: 16.10克
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纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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鸡蛋(整个)
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量: 1 个,特大的 - 85千卡 , 1 个,超大型 - 96千卡 , 1 大块的 - 74千卡 ,
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小Q鸡胸肉
(优形)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 22.90克
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火鸡香肠
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.08克 | 碳水物: 0.47克 | 蛋白质: 18.79克 ,
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类似的
炒鸡蛋(整个)
每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 166千卡 ,
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白干酪(低脂肪,2%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 13.74克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 203千卡 , 1 磅 - 408千卡 ,
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植脂奶油(低脂肪,冷冻)
每100 克 - 卡路里: 220千卡 | 脂肪: 13.1克 | 碳水物: 23.6克 | 蛋白质: 3.0克 ,
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鸡肉丸
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 5.62克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 19.39克
其他份量: 1 小个 - 11千卡 , 1 个,小的 - 22千卡 , 1 个,中型的 - 45千卡 ,
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