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61到70,总共1000
鸡腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 55千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 72千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨和皮) - 94千卡 ,
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美国黑比诺葡萄酒
每100 毫升 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 1 150毫升的份量 - 122千卡 , 100 克 - 83千卡 ,
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雞腿便當
每1 份 (500克) - 卡路里: 657千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 91.41克 | 蛋白质: 36.17克 ,
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云腿月饼
每100 克 - 卡路里: 464千卡 | 脂肪: 23.55克 | 碳水物: 52.55克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 个 - 232千卡 , 1 份 (50克) - 232千卡 ,
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火腿三明治
(85度C)
每100克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 38.30克 | 蛋白质: 10.20克
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三文治火腿
(金锣)
每100克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 14.00克
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火腿三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 242千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 21.80克 | 蛋白质: 8.20克
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火鸡胸肉(油炸或是烤制)
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 30.06克 ,
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类似的
鸡大腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.72克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 95千卡 , 1 盎司,去骨,去皮,煮熟的 - 58千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 108千卡 ,
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鸡大腿肉(烧烤或是油炸)
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
其他份量: 1 大腿肉,去骨皮 (450克的鸡肉) - 49千卡 , 1 大腿肉,去骨皮 - 82千卡 , 1 磅 - 540千卡 ,
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