每100 克 - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 16.51克 | 碳水物: 18.06克 | 蛋白质: 44.04克
其他份量: 1 个 - 40千卡 , 1 份 （30克） - 121千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 2.86克
其他份量: 1 碗 - 158千卡 , 1 份 （240克） - 158千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 7.93克 | 碳水物: 3.37克 | 蛋白质: 13.25克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 4.47克 | 碳水物: 19.12克 | 蛋白质: 1.80克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 4.20克 | 碳水物: 11.19克 | 蛋白质: 16.05克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 2.99克 | 碳水物: 29.98克 | 蛋白质: 9.54克
其他份量: 1 杯 - 295千卡 , 1 盎司，干的， - 108千卡 , 1 10颗豆的份量 - 29千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 6.96克 | 碳水物: 13.22克 | 蛋白质: 2.11克
其他份量: 1 杯 - 256千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的） - 134千卡 , 1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 179千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 241千卡 | 脂肪: 18.79克 | 碳水物: 4.88克 | 蛋白质: 15.50克
其他份量: 1 塊 - 72千卡 , 1 份 （60克） - 145千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 2.44克 | 碳水物: 5.36克 | 蛋白质: 3.31克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 6.51克 | 蛋白质: 7.59克 , 更多的......    营养成分 - 类似的