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51到60,总共1000
乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 磅 - 626千卡 ,
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类似的
红丝绒南瓜麻薯欧包
(卡卡业)
每100克 - 卡路里: 222千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 40.10克 | 蛋白质: 5.80克
营养成分
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类似的
红丝绒芋泥夹心欧包
(日加能)
每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 55.50克 | 蛋白质: 8.30克
营养成分
-
类似的
红丝绒紫米夹心欧包
(小鸡收腹)
每100克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 48.80克 | 蛋白质: 7.80克
营养成分
-
类似的
红丝绒芋头肉松欧包
(卡卡业)
每100克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 5.70克 | 碳水物: 33.20克 | 蛋白质: 12.50克
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类似的
全麦面包
每1 片(一般大小) - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 12.26克 | 蛋白质: 2.37克
其他份量: 1 大块(厚的) - 78千卡 , 1 份 (26克) - 67千卡 , 1 薄片 - 52千卡 ,
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营养成分
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类似的
烤全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 4.8克 | 碳水物: 51.7克 | 蛋白质: 10.9克
其他份量: 1 片(一般大小) - 69千卡 , 1 大片 - 80千卡 , 1 薄片 - 58千卡 ,
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类似的
牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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营养成分
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类似的
小麦面包
每1 块 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 2.28克 ,
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类似的
瑞士奶酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 0.95克 | 蛋白质: 7.95克 ,
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