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481到490,总共1000
意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量: 1 份 (248克) - 310千卡 , 1 杯 - 310千卡 ,
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大蒜碎
每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 33.00克 | 蛋白质: 6.33克
其他份量: 1 茶匙 - 5千卡 , 1 份 (3克) - 4千卡 ,
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类似的
炒大白菜
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.34克 | 碳水物: 5.57克 | 蛋白质: 1.42克 ,
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营养成分
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类似的
加拿大培根肉
每100 克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 8.44克 | 碳水物: 1.35克 | 蛋白质: 24.24克
其他份量: 1 块 - 43千卡 , 1 立方英寸(煮熟的) - 33千卡 , 1 盎司,生的 (煮熟后) - 43千卡 ,
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类似的
鸡大腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.72克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 95千卡 , 1 盎司,去骨,去皮,煮熟的 - 58千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 108千卡 ,
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类似的
鸡大腿(烤制或是烘焙,吃皮)
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 135千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 152千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 206千卡 ,
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类似的
意大利面
(大希地)
每100克 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 70.30克 | 蛋白质: 13.00克
营养成分
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类似的
意大利面
(莫利)
每100克 - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 71.60克 | 蛋白质: 13.00克
营养成分
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类似的
烤制或是烘焙鸡大腿
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 135千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 152千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 206千卡 ,
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类似的
煮熟的韭菜/大蒜
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 14.24克 | 蛋白质: 1.51克
其他份量: 1 份 (85克) - 80千卡 , 1 块 - 7千卡 , 1 个(约17.5厘米长,直径2.5厘米) - 79千卡 ,
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