佳沃三文鱼排的热量和营养信息

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金鲳鱼

每100 克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 21.54克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红烧鲳鱼

每100 克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 9.27克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 16.43克
其他份量: 1 杯 - 380千卡 , 1 份（200克） - 316千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芝士厚切猪排三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 368千卡 | 脂肪: 11.10克 | 碳水物: 49.00克 | 蛋白质: 17.20克营养成分 - 类似的

奥尔良味鸡排三明治 (罗森)

每100克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 8.90克 | 碳水物: 15.20克 | 蛋白质: 9.80克营养成分 - 类似的

鳕鱼（烤制或是红烧）

每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 3.59克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 20.91克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油泡沙丁鱼（罐头装）

每100 克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 11.45克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.62克
其他份量: 1 立方英寸 - 33千卡 , 1 条 - 25千卡 , 1 份（85克） - 177千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

BBQ烤猪排骨（带酱）

每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 22.33克 | 碳水物: 4.20克 | 蛋白质: 21.44克
其他份量: 1 块，中型中型的（煮熟后，去骨） - 124千卡 , 1 块，小的（煮熟后，去骨） - 90千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨） - 161千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油炸牙鳕鱼（加面粉或是面包糠）

每100 克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 11.48克 | 碳水物: 8.25克 | 蛋白质: 19.59克
其他份量: 1 杯，块状的 - 298千卡 , 1 块（15厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 191千卡 , 1 份（85克） - 186千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鲍鱼

每100 克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 0.61克 | 碳水物: 4.81克 | 蛋白质: 13.68克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

熏鱼

每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 7.21克 | 碳水物: 7.66克 | 蛋白质: 16.63克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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