银鹭黑米粥的热量和营养信息

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451到460，总共1000

糯米鸡

每100 克 - 卡路里: 220千卡 | 脂肪: 4.48克 | 碳水物: 36.82克 | 蛋白质: 7.83克
其他份量: 1 个 - 264千卡 , 1 份（120克） - 264千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

过桥米线

每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 10.97克 | 蛋白质: 5.00克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 157千卡 , 1 份（160克） - 157千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡米花

每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 5.94克 | 碳水物: 24.15克 | 蛋白质: 20.83克
其他份量: 1 个 - 120千卡 , 1 份（200克） - 481千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

紫米面包

每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 4.02克 | 碳水物: 54.44克 | 蛋白质: 7.70克
其他份量: 1 个 - 115千卡 , 1 份（80克） - 231千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米面条

每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 81.11克 | 蛋白质: 6.87克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油炸玉米饼

每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 0.35克 | 碳水物: 16.24克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 份（51克） - 77千卡 , 100 克 - 150千卡 , 1 杯 - 360千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黄焖鸡米饭

每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.81克 | 碳水物: 9.52克 | 蛋白质: 14.07克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米烤饼

每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 2.85克 | 碳水物: 44.64克 | 蛋白质: 5.7克
其他份量: 1 份（24克） - 52千卡 , 1 大块的（直径约20厘米） - 94千卡 , 1 个，中型的（直径约15厘米） - 52千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米汁

每100 毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 14.56克 | 蛋白质: 2.23克
其他份量: 1 杯 - 157千卡 , 1 份（249克） - 157千卡 , 100 克 - 63千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红豆薏米汤

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 10.12克 | 蛋白质: 2.30克
其他份量: 1 杯 - 130千卡 , 1 份（245克） - 130千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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