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411到420,总共1000
熟花椰菜(新鲜,烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 23千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 4.08克 | 蛋白质: 1.83克
其他份量: 1 小个 (直径10厘米) - 59千卡 , 1 大个 (15厘米- 18厘米直径) - 187千卡 , 1 份 (67克) - 15千卡 ,
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煮熟的洋蓟(新鲜)
每1 朵,中型大小 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 13.59克 | 蛋白质: 4.21克
其他份量: 1 杯 - 116千卡 , 1 大朵 - 105千卡 , 1 小朵 - 69千卡 ,
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营养成分
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类似的
烤腰果(无盐)
每100 克 - 卡路里: 580千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 29.87克 | 蛋白质: 16.84克 ,
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类似的
蜂蜜烤腰果
每100 克 - 卡路里: 542千卡 | 脂肪: 41.08克 | 碳水物: 37.48克 | 蛋白质: 14.52克
其他份量: 1 份 (28克) - 152千卡 , 1 10颗坚果的份量 - 87千卡 , 1 杯 - 786千卡 ,
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类似的
果粒橙
(美汁源)
每100毫升 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 9.40克 | 蛋白质: 0.00克
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类似的
猪柳饼欧姆蛋司康三明治
(山姆)
每100克 - 卡路里: 328千卡 | 脂肪: 20.60克 | 碳水物: 25.20克 | 蛋白质: 10.80克
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类似的
猪柳饼欧姆蛋司康三明治
(Jimmy Dean)
每100克 - 卡路里: 328千卡 | 脂肪: 20.60克 | 碳水物: 25.20克 | 蛋白质: 10.80克
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类似的
果子露
每100 克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 2.0克 | 碳水物: 30.4克 | 蛋白质: 1.1克
其他份量: 1 杯 - 278千卡 , 1 个(小球的) - 92千卡 , 1 个,中等大小的球 - 138千卡 ,
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类似的
水果薄饼
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 6.97克 | 碳水物: 26.57克 | 蛋白质: 4.59克
其他份量: 1 份 - 144千卡 , 1 份 (78克) - 144千卡 ,
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类似的
混合干果
每100 克 - 卡路里: 244千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 64.81克 | 蛋白质: 2.19克
其他份量: 1 份 (34克) - 83千卡 , 1 杯 - 332千卡 ,
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