DIA 奶酪的热量和营养信息

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401到410，总共1000

每1 个，小的 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 12.75克 | 碳水物: 31.15克 | 蛋白质: 4.89克
其他份量: 1 个，中型的 - 316千卡 , 1 份（236克） - 316千卡 , 1 大块的 - 547千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杂果酸奶（低脂）

每1 170克盒装 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 32.38克 | 蛋白质: 7.43克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 250千卡 , 1 份（227克） - 232千卡 , 4 28克的容器，约1 / 2杯 - 115千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

拿铁咖啡（低脂奶）

每1 中杯 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.77克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 8.98克
其他份量: 1 份（408克） - 114千卡 , 1 杯 - 57千卡 , 1 小杯的 - 86千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

冰咖啡（加奶和糖）

每1 杯（咖啡杯大小）（180毫升） - 卡路里: 30千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 0.31克
其他份量: 1 罐（300毫升） - 51千卡 , 1 杯（240毫升） - 41千卡 , 1 杯，自动售货机的纸杯 - 30千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

可可加糖（低脂肪）

每100 克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 12.04克 | 蛋白质: 3.44克
其他份量: 1 杯 - 178千卡 , 1 份（250克） - 178千卡 , 100 毫升 - 75千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

圆筒冰淇淋（巧克力外层或是加巧克力棒）

每1 条（90毫升） - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 12.50克 | 碳水物: 14.36克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量: 1 份（56克） - 171千卡 , 100 克 - 305千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力慕斯蛋糕

每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 15.11克 | 碳水物: 16.10克 | 蛋白质: 4.16克
其他份量: 1 杯 - 355千卡 , 1 份（85克） - 178千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤芝士三明治

每1 个 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 15.77克 | 碳水物: 27.85克 | 蛋白质: 9.16克
其他份量: 1 份（83克） - 291千卡 , 100 克 - 350千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

薄片三明治牛排

每100 克 - 卡路里: 312千卡 | 脂肪: 25.68克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.44克
其他份量: 1 块（三明治牛排） - 128千卡 , 1 杯 - 334千卡 , 1 盎司，生的（煮熟后） - 66千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炖鸡胸肉（不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.74克
其他份量: 1/2 块，小的（煮熟后，去骨和皮） - 122千卡 , 1 份（95克） - 142千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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