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41到50,总共1000
鸡蛋沙拉
每100 克 - 卡路里: 318千卡 | 脂肪: 30.26克 | 碳水物: 1.93克 | 蛋白质: 9.20克
其他份量: 1 份 (111克) - 353千卡 , 1 杯 - 706千卡 , 1 个,中型的 - 216千卡 ,
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河粉
每100 克 - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 5.52克 | 碳水物: 18.08克 | 蛋白质: 3.28克 ,
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类似的
挂面
每100 克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 75.61克 | 蛋白质: 10.48克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 288千卡 , 1 份 (50克) - 180千卡 ,
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营养成分
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类似的
煎鸡蛋卷
每1 大块的 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 7.33克 | 碳水物: 0.42克 | 蛋白质: 6.48克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 153千卡 ,
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类似的
黄鳍金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克
其他份量: 1 盎司,去骨 - 31千卡 , 1 立方英寸(去骨) - 17千卡 , 1 磅 - 490千卡 ,
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类似的
炒河粉
每100 克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 6.37克 | 碳水物: 23.76克 | 蛋白质: 5.05克
其他份量: 1 杯 - 315千卡 , 1 份 (90克) - 158千卡 ,
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类似的
小麦面包
每1 块 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 2.28克 ,
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面包糠
每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 71.98克 | 蛋白质: 13.35克 ,
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脆面包粒
每100 克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 6.6克 | 碳水物: 73.5克 | 蛋白质: 11.9克 ,
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意大利沙拉酱(低脂)
每100 克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 4.57克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 11千卡 , 1 杯 - 180千卡 ,
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