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红豆
每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 62.9克 | 蛋白质: 19.87克 ,
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红糖
每100 克 - 卡路里: 377千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 97.33克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 茶匙,颗粒状 - 12千卡 , 1 茶匙,包装的 - 17千卡 , 1 茶匙,散装的 - 11千卡 ,
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原味玉米片
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 28.41克 | 碳水物: 63.01克 | 蛋白质: 6.03克 ,
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大号汉堡包加蔬菜和调味酱
每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克 ,
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纯牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.33克 ,
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红西柚汁
每1 杯 - 卡路里: 96千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 22.72克 | 蛋白质: 1.24克
其他份量: 1 个 (渣汁前的个数) - 76千卡 , 100 克 - 39千卡 ,
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红萝卜
每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 9.58克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量: 1 杯 - 52千卡 , 1 个 (19厘米) - 30千卡 , 1 大块的 (18.5厘米- 22厘米长) - 30千卡 ,
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红薯/地瓜
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 1.57克 ,
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红餐酒
每1 150毫升的份量 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.84克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 100 克 - 85千卡 , 100 毫升 - 85千卡 ,
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面包糠(调味料)
每1 杯 - 卡路里: 460千卡 | 脂肪: 6.58克 | 碳水物: 82.19克 | 蛋白质: 16.96克 ,
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