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341到350,总共1000
水煮或烘焙煮玉米
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 18.10克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 205千卡 , 1 杯,干的 - 795千卡 , 1 块 - 44千卡 ,
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类似的
墨西哥玉米饼(加牛肉,芝士,生菜,番茄和辣酱)
每1 个 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 10.25克 | 碳水物: 10.96克 | 蛋白质: 9.67克 ,
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营养成分
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类似的
炒藕片
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.33克 | 碳水物: 14.10克 | 蛋白质: 2.27克 ,
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类似的
水果麦片
每100 克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 71.56克 | 蛋白质: 9.94克
其他份量: 1 杯 - 192千卡 , 1 份 (56克) - 192千卡 ,
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类似的
红豆薏米粥
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.31克 | 碳水物: 12.11克 | 蛋白质: 2.53克
其他份量: 1 碗 - 143千卡 , 1 份 (240克) - 143千卡 ,
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类似的
美汁源阳光橙 - 小
(麦当劳)
每1份 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 28.00克 | 蛋白质: 0.00克
营养成分
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类似的
美汁源阳光橙 - 大
(麦当劳)
每1份 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 60.00克 | 蛋白质: 0.00克
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玉米片
(雀巢)
每100克 - 卡路里: 385千卡 | 脂肪: 2.10克 | 碳水物: 81.90克 | 蛋白质: 6.90克
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白玉菇
每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 6.24克 | 蛋白质: 2.54克 ,
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类似的
燕麦片加水果
每1 杯(煮熟的) - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 37.81克 | 蛋白质: 6.18克
其他份量: 1 包,干的, - 128千卡 , 1 份 (157克) - 127千卡 , 100 克 - 81千卡 ,
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