每100克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 45.90克 | 蛋白质: 8.70克    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 435千卡 | 脂肪: 33.61克 | 碳水物: 0.75克 | 蛋白质: 31.99克
其他份量: 1 份 （30克） - 109千卡 , 100 克 - 363千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.54克 | 碳水物: 3.93克 | 蛋白质: 0.81克
其他份量: 1 根（大梗的） （28厘米- 30厘米） - 23千卡 , 1 小根／条（梗） （13厘米长） - 6千卡 , 1 份 （78克） - 30千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 54.00克 | 蛋白质: 8.30克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 2.60克 | 碳水物: 35.60克 | 蛋白质: 12.80克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 36.70克 | 蛋白质: 11.70克    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 13.04克 | 碳水物: 42.26克 | 蛋白质: 17.46克
其他份量: 1 份 （248克） - 350千卡 , 100 克 - 141千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 27.22克 | 蛋白质: 8.55克
其他份量: 1 份 （250克） - 140千卡 , 100 克 - 56千卡 , 100 毫升 - 59千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个（圆形的） （直径10厘米）（包括冷冻的） - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.21克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量: 1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 103千卡 , 1 个（圆形的） （18厘米直径） - 209千卡 , 1 份 （74克） - 206千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 1.47克 | 碳水物: 2.91克 | 蛋白质: 0.39克
其他份量: 1 罐 （300毫升） - 44千卡 , 1 杯 （240毫升） - 35千卡 , 1 份 （177克） - 26千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的