鲨鱼菲特全麦紫薯夹心欧包的热量和营养信息

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311到320，总共1000

每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.45克
其他份量: 1 份（85克） - 118千卡 , 1 盎司，去骨 - 39千卡 , 1 盎司，去骨（煮熟后） - 32千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鳟鱼（烤制或红烧）

每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 9.16克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 24.37克
其他份量: 1 条，小的（煮熟后，去骨） - 154千卡 , 1 条，中型的（煮熟后，去骨） - 306千卡 , 1 份（85克） - 160千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦鱼子蛋沙拉三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 13.50克 | 碳水物: 35.10克 | 蛋白质: 9.20克营养成分 - 类似的

全麦金枪鱼酱三明治 (罗森)

每100克 - 卡路里: 206千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 29.80克 | 蛋白质: 5.70克营养成分 - 类似的

全麦金枪鱼虾仁三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 26.90克 | 蛋白质: 8.30克营养成分 - 类似的

水泡沙丁鱼

每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 12.37克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.58克
其他份量: 1 罐（125克，4条沙丁鱼），沥干 - 182千卡 , 1 杯，沥干的 - 399千卡 , 1 份（85克） - 184千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

1+2特浓 (雀巢咖啡)

每1条 (13克) - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 8.70克 | 蛋白质: 0.40克营养成分 - 类似的

全麦南瓜夹心欧包 (怡锦春)

每100克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 39.00克 | 蛋白质: 12.50克营养成分 - 类似的

全麦奶酪夹心欧包 (兵王的炊事班)

每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 56.20克 | 蛋白质: 9.50克营养成分 - 类似的

鲶鱼

每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 14.53克 | 碳水物: 8.54克 | 蛋白质: 17.57克
其他份量: 1 条，小的（煮熟后，去骨） - 367千卡 , 1 条（中型大小，大头鱼种）（煮熟后，去骨） - 468千卡 , 1 份（85克） - 204千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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