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311到320,总共1000
甜甜圈(原味)
每1 个,中型的 (8.5厘米直径) - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 10.76克 | 碳水物: 23.36克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量: 1 条/根 - 219千卡 , 1 个(长形类的) (扭带状)(11厘米长) - 219千卡 , 1 个,小型的 (直径4厘米)甜甜圈 - 59千卡 ,
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类似的
原味煎薄饼
每1 个(直径10厘米) - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 10.75克 | 蛋白质: 2.43克
其他份量: 1 个 (直径15厘米) - 175千卡 , 100 克 - 227千卡 ,
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类似的
有皮火鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.89克
其他份量: 1 份 (450克的火鸡肉) - 229千卡 , 1/2 块(胸肉,去骨) - 1777千卡 , 1 磅 - 712千卡 ,
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类似的
火鸡肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 小个 - 10千卡 , 1 个,小的 - 21千卡 , 1 大块的 - 62千卡 ,
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类似的
鸡蛋仔
每100 克 - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 6.11克 | 碳水物: 33.10克 | 蛋白质: 10.58克
其他份量: 1 个 - 281千卡 , 1 份 (240克) - 562千卡 ,
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类似的
芝香火腿三明治
(星巴克)
每1份 (230克) - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.60克 | 碳水物: 34.50克 | 蛋白质: 18.20克
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类似的
蒸蛋火腿三明治
(多点)
每100克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 34.20克 | 蛋白质: 10.70克
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火腿煎蛋三明治
(便利蜂)
每100克 - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 19.30克 | 蛋白质: 8.60克
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火腿煎蛋三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 6.70克 | 碳水物: 22.20克 | 蛋白质: 4.70克
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类似的
芝士火腿三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 21.40克 | 蛋白质: 7.60克
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