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纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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低脂奶粉
(君乐宝)
每100克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 59.90克 | 蛋白质: 22.10克
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奶茶
每1 茶杯 (180毫升) - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.84克 | 碳水物: 1.51克 | 蛋白质: 0.95克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 23千卡 , 1 份 (178克) - 17千卡 , 100 克 - 10千卡 ,
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类似的
纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 149千卡 , 1 盒 (225克) - 138千卡 , 1/2 盒 (112克) - 69千卡 ,
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菊粉
(美凯威)
每100克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 0.00克
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豆奶粉
(维维)
每100克 - 卡路里: 434千卡 | 脂肪: 13.20克 | 碳水物: 59.20克 | 蛋白质: 16.80克
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奶油香草糖粉
每1 包 (450克) - 卡路里: 1931千卡 | 脂肪: 74.98克 | 碳水物: 313.65克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 0.083 包 - 159千卡 , 100 克 - 418千卡 ,
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奶粉
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每1份 (35克) - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 10.00克 | 碳水物: 13.80克 | 蛋白质: 8.50克
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奶油奶酪(低脂)
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 ,
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奶酪
(沃特堡)
每100克 - 卡路里: 249千卡 | 脂肪: 24.00克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 7.00克
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