每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量: 1/2 只 （煮熟后，去骨） - 709千卡 , 1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 33千卡 , 1 份 （85克） - 201千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 16.67克 | 碳水物: 16.26克 | 蛋白质: 15.69克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量: 1 份 （133克） - 294千卡 , 100 克 - 221千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 196千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 28.50克 | 蛋白质: 8.10克    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 1.13克 | 碳水物: 2.13克 | 蛋白质: 9.49克
其他份量: 1 份 （90克） - 58千卡 , 1 份（快餐） - 161千卡 , 100 克 - 64千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 15.90克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 18.06克 | 蛋白质: 1.89克
其他份量: 1 杯 - 170千卡 , 1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 119千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的） - 89千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 磅 - 626千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量: 100 克 - 50千卡 , 100 毫升 - 52千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 , 更多的......    营养成分 - 类似的