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241到250,总共1000
意大利全麦面条(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克 ,
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类似的
热狗加辣椒
每1 个 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 13.44克 | 碳水物: 31.29克 | 蛋白质: 13.51克 ,
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类似的
意大利辣香肠比萨饼(冷冻,需要翻热)
每1 份 - 卡路里: 432千卡 | 脂肪: 22.19克 | 碳水物: 41.62克 | 蛋白质: 16.37克
其他份量: 1 个 - 1267千卡 , 100 克 - 296千卡 ,
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类似的
Cottage 干酪(低脂肪,1%乳脂率,无钠)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 2.7克 | 蛋白质: 12.4克
其他份量: 1 杯 - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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营养成分
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类似的
加工瑞士奶酪
每1 片 (21克) - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 5.19克
其他份量: 1 杯 - 377千卡 , 100 克 - 334千卡 ,
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类似的
扇贝
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 10.96克 | 碳水物: 10.49克 | 蛋白质: 18.14克
其他份量: 1 个(5厘米×3厘米×2厘米) - 35千卡 , 1 份 (85克) - 184千卡 , 1 盎司,煮熟的 - 62千卡 ,
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类似的
干贝
每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 11.84克 | 蛋白质: 56.43克 ,
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类似的
贻贝/青口贝
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 2.24克 | 碳水物: 3.69克 | 蛋白质: 11.9克
其他份量: 1 个,中型的 - 14千卡 , 1 大块的 - 17千卡 , 1 个,小的 - 9千卡 ,
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类似的
贻贝加番茄酱
每1 份 (180克) - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 4.18克 | 碳水物: 15.55克 | 蛋白质: 22.54克
其他份量: 1 个(带酱) - 13千卡 , 1 杯 - 269千卡 , 100 克 - 112千卡 ,
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类似的
芝麻酱
每100 克 - 卡路里: 595千卡 | 脂肪: 53.76克 | 碳水物: 21.19克 | 蛋白质: 17.0克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 89千卡 , 1 份 (15克) - 89千卡 , 1 茶匙 - 30千卡 ,
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