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211到220,总共1000
鸡蛋肉松火腿三明治
(盒马)
每100克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 13.40克 | 碳水物: 25.00克 | 蛋白质: 8.60克
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青蛙腿
每100 克 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.4克 ,
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类似的
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋(加之芝士和火腿肉或培根肉)
每1 大块的 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 11.15克 | 碳水物: 1.97克 | 蛋白质: 10.63克
其他份量: 1 个,中型的 - 141千卡 , 1 个,特大的 - 164千卡 , 1 杯 - 370千卡 ,
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营养成分
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类似的
火鸡肉汁(罐头)
每1 杯 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 8千卡 , 1 茶匙 - 3千卡 , 1 罐 - 152千卡 ,
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营养成分
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类似的
鸡腿
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量: 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 105千卡 , 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 81千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 139千卡 ,
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类似的
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋加芝士
每1 大块的 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 10.37克 | 碳水物: 2.23克 | 蛋白质: 9.15克
其他份量: 1 个,特大的 - 151千卡 , 1 个 - 140千卡 , 1 个,中型的 - 129千卡 ,
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营养成分
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类似的
香松火腿蛋三明治
(Today)
每100克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 6.80克 | 蛋白质: 9.10克
营养成分
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类似的
全麦火腿蛋三明治
(十足)
每100克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 22.90克 | 蛋白质: 8.10克
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类似的
鳕鱼肝油
每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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类似的
金枪鱼/吞拿鱼沙拉(加鸡蛋)
每1 杯 - 卡路里: 408千卡 | 脂肪: 26.89克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 28.52克
其他份量: 1 份 (156克) - 306千卡 , 100 克 - 196千卡 ,
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