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211到220,总共1000
0蔗糖全麦软吐司面包
(叮咚买菜)
每100克 - 卡路里: 262千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 51.00克 | 蛋白质: 10.10克
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汉堡包(单层)
每1 个 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 11.82克 | 碳水物: 30.51克 | 蛋白质: 12.32克 ,
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德式黑麦餐包
(静安面包房)
每100克 - 卡路里: 227千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 39.70克 | 蛋白质: 7.90克
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每1 个(有馅面包) - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 8.89克 | 碳水物: 21.74克 | 蛋白质: 10.76克
其他份量: 1 份 (93克) - 215千卡 , 100 克 - 231千卡 ,
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每1 块 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 2.74克 | 蛋白质: 0.35克 ,
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(良品铺子)
每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 47.20克 | 蛋白质: 10.50克
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(肌肉小王子)
每100克 - 卡路里: 241千卡 | 脂肪: 2.10克 | 碳水物: 37.50克 | 蛋白质: 13.00克
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(比比赞)
每100克 - 卡路里: 283千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 47.60克 | 蛋白质: 10.50克
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(农道好物)
每100克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 43.50克 | 蛋白质: 10.50克
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(诺特兰德)
每100克 - 卡路里: 258千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 43.50克 | 蛋白质: 13.10克
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