白干酪（低脂肪，2％乳脂）的热量和营养信息

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211到220，总共1000

每1 块 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 3.64克 | 碳水物: 8.86克 | 蛋白质: 0.52克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.50克 | 蛋白质: 3.00克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 16.77克 | 碳水物: 32.15克 | 蛋白质: 8.05克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 137千卡 , 1 盒（225克） - 127千卡 , 1/2 盒（112克） - 63千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.54克 | 蛋白质: 19.6克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

硬白小麦

每100 克 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 75.9克 | 蛋白质: 11.31克
其他份量: 1 杯 - 657千卡 , 1 磅 - 1551千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.78克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量: 3 盎司（1份） - 235千卡 , 1 磅 - 1252千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.27克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

饼干

每1 块 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 2.44克 | 蛋白质: 0.30克
其他份量: 1 小块 - 3千卡 , 1 块 - 15千卡 , 100 克 - 502千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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