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211到220,总共1000
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪,高质量)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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野牛肉碎
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 15.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.67克 ,
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蛋白质补充粉
每100 克 - 卡路里: 366千卡 | 脂肪: 1.5克 | 碳水物: 58.8克 | 蛋白质: 29.4克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 40千卡 , 1 份 (43克) - 157千卡 ,
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(山姆)
每100克 - 卡路里: 471千卡 | 脂肪: 21.10克 | 碳水物: 59.10克 | 蛋白质: 10.80克
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小黄袋每日坚果
(洽洽)
每100克 - 卡路里: 502千卡 | 脂肪: 31.30克 | 碳水物: 39.80克 | 蛋白质: 12.30克
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益生菌每日坚果
(麦德龙 )
每100克 - 卡路里: 552千卡 | 脂肪: 40.50克 | 碳水物: 37.30克 | 蛋白质: 10.50克
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(三只松鼠)
每100克 - 卡路里: 656千卡 | 脂肪: 59.10克 | 碳水物: 16.30克 | 蛋白质: 16.40克
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每100克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 8.60克 | 蛋白质: 74.20克
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每1 大块的 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 0.56克 | 蛋白质: 6.29克 ,
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每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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