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211到220,总共1000
缤纷多层三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 28.50克 | 蛋白质: 10.70克
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麦乐鸡 (5块)
(麦当劳)
每1份 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 13.00克
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麦乐鸡(4块)
(麦当劳)
每1份 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 10.00克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 10.00克
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草莓
每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 0.67克
其他份量: 1 个,特大的 (4厘米直径) - 9千卡 , 1 大块的 (直径4厘米) - 6千卡 , 1 个,中型的 (3.25厘米直径) - 4千卡 ,
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(Costa)
每100克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 7.80克 | 碳水物: 21.00克 | 蛋白质: 9.20克
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黑麦肉松无蔗糖三明治
(哈兰德)
每100克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 46.80克 | 蛋白质: 9.40克
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炒鸡蛋(整个)
每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 166千卡 ,
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每100克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 12.70克 | 碳水物: 17.00克 | 蛋白质: 10.50克
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