豆沙包的热量和营养信息

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191到200，总共2000

每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量: 1 份（133克） - 294千卡 , 100 克 - 221千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巴沙鱼

每100 克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 2.96克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 14.91克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜）

每1 杯 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量: 1 份（87克） - 45千卡 , 100 克 - 52千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

生菜沙拉（包括鸡蛋，番茄和红萝卜）

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量: 1 杯 - 47千卡 , 1 份（88克） - 47千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大豆（无盐，水煮）

每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小麦吐司面包

每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水泡沙丁鱼

每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 12.37克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.58克
其他份量: 1 罐（125克，4条沙丁鱼），沥干 - 182千卡 , 1 杯，沥干的 - 399千卡 , 1 份（85克） - 184千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

橘子（果汁包装，罐装）

每1 杯 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.07克 | 碳水物: 23.83克 | 蛋白质: 1.54克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

洋葱圈（面包康和油炸）

每1 份（8-9个） - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 15.51克 | 碳水物: 31.32克 | 蛋白质: 3.70克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

面包布丁

每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 4.74克 | 碳水物: 23.26克 | 蛋白质: 5.27克
其他份量: 1 杯 - 306千卡 , 1 份（100克） - 153千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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