每100 克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 10.48克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.17克
其他份量: 1 盎司，带骨 （煮熟后，去骨和脂肪） - 28千卡 , 1 盎司，带骨，只有瘦肉，熟 （去骨后） - 45千卡 , 1 份 （78克） - 168千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 38.83克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 100 克 - 63千卡 , 100 毫升 - 65千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 7.84克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 20.10克
其他份量: 1 个 - 329千卡 , 1 份 （143克） - 329千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 19.18克 | 蛋白质: 0.75克
其他份量: 1 大块的 （6.5厘米直径） - 47千卡 , 1 个，中型的 （直径5.5厘米） - 37千卡 , 1 个，小的 （直径4厘米） - 30千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 0.14克
其他份量: 1 包 （15克） - 34千卡 , 100 克 - 242千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （1/12，23厘米直径） - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 19.10克 | 碳水物: 46.72克 | 蛋白质: 8.88克
其他份量: 1 份 （142克） - 388千卡 , 1 整个 （直径23厘米，约4厘米高） - 4652千卡 , 1 立方英寸 - 37千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个（圆形的） （直径10厘米）（包括冷冻的） - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.21克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量: 1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 103千卡 , 1 个（圆形的） （18厘米直径） - 209千卡 , 1 份 （74克） - 206千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 26.32克 | 蛋白质: 5.16克
其他份量: 1 - 213千卡 , 1 份 （50克） - 135千卡 , 100 克 - 270千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 12.00克 | 碳水物: 15.30克 | 蛋白质: 4.90克    营养成分 - 类似的

每1包 (25克) - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 11.20克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 4.00克    营养成分 - 类似的