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181到190,总共1000
牛肉炖土豆和蔬菜汤(包括红萝卜,西兰花,和/或深绿色叶菜类,以番茄汁为汤底)
每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 3.86克 | 碳水物: 7.75克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 罐 (680克) - 598千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份 (252克) - 222千卡 ,
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红莓苹果汁(瓶装)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 38.83克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 100 克 - 63千卡 , 100 毫升 - 65千卡 ,
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姜汁汽水
每1 罐/瓶 (350毫升) - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 32.10克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 罐/瓶 (470毫升) - 166千卡 , 100 克 - 34千卡 , 100 毫升 - 35千卡 ,
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魔芋凉皮柠檬酸辣味调料包
(阿宽)
每100克 - 卡路里: 294千卡 | 脂肪: 22.50克 | 碳水物: 20.30克 | 蛋白质: 3.20克
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小麦英式松饼
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 2.0克 | 碳水物: 44.8克 | 蛋白质: 8.7克 ,
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(食验室)
每1份 (30克) - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 16.90克 | 蛋白质: 8.70克
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(好利来)
每100克 - 卡路里: 422千卡 | 脂肪: 25.70克 | 碳水物: 39.80克 | 蛋白质: 8.00克
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每1 杯 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 13.59克 | 碳水物: 12.90克 | 蛋白质: 4.59克
其他份量: 1 罐 - 235千卡 , 100 克 - 79千卡 ,
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红莓汁(无糖)
每100 毫升 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 13.04克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量: 1 杯 - 116千卡 , 100 克 - 46千卡 ,
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芝麻沙拉汁
每100 克 - 卡路里: 443千卡 | 脂肪: 45.2克 | 碳水物: 8.6克 | 蛋白质: 3.1克 ,
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