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171到180,总共2000
法式烤面包加牛油
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 13.9克 | 碳水物: 26.7克 | 蛋白质: 7.66克 ,
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营养早餐(麦片,干果和果仁)
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 77.8克 | 蛋白质: 9.7克 ,
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营养成分
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类似的
黑巧克力糖果条
每1 条(40克) - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 13.28克 | 碳水物: 24.36克 | 蛋白质: 2.27克
其他份量: 1 条(75克) - 388千卡 , 3 方块 - 223千卡 , 1 条 - 90千卡 ,
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营养成分
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类似的
长米粉
每100 克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 20.66克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 份 (190克) - 160千卡 , 1 杯(煮熟的) - 160千卡 ,
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营养成分
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类似的
即食糙米
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.89克 | 碳水物: 22.78克 | 蛋白质: 2.56克
其他份量: 1 份 (141克) - 155千卡 , 1 杯(煮熟的) - 233千卡 ,
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营养成分
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类似的
玉米笋
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 18.59克 | 蛋白质: 2.62克
其他份量: 1 整个 - 6千卡 , 1 份 (82克) - 66千卡 ,
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类似的
蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克 ,
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营养成分
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类似的
白干酪(低脂肪,2%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 13.74克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 203千卡 , 1 磅 - 408千卡 ,
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营养成分
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类似的
巧克力牛奶(1%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.44克 | 蛋白质: 3.24克
其他份量: 1 杯 - 158千卡 , 1 杯(共4杯的量) - 630千卡 ,
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类似的
纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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