火鸡肉（烤制）的热量和营养信息

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171到180，总共2000

鸭肉

每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 5.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.28克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鹿肉

每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 2.42克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.96克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤鹿肉

每100 克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 3.93克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 36.08克
其他份量: 1 盎司，去骨（煮熟后） - 40千卡 , 1 立方英寸（去骨） - 34千卡 , 1 份（85克） - 162千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大洋菌（烤）

每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.75克 | 碳水物: 5.08克 | 蛋白质: 4.09克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤白面包

每1 块 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 11.97克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 片，大的 - 79千卡 , 1 片（不吃周边） - 32千卡 , 1 块，薄的 - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

猪里脊肉（里脊肉）

每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 5.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.54克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉碎（用于汉堡馅，约23％的脂肪，冷冻饼状）

每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 23.19克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.11克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤芝士三明治

每1 个 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 15.77克 | 碳水物: 27.85克 | 蛋白质: 9.16克
其他份量: 1 份（83克） - 291千卡 , 100 克 - 350千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡味拉面汤（干状，脱水型）

每100 克 - 卡路里: 437千卡 | 脂肪: 15.55克 | 碳水物: 63.57克 | 蛋白质: 10.66克
其他份量: 1 份 - 188千卡 , 1 包 - 371千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油炸鸡胸肉（无涂层，不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 33.34克
其他份量: 1/2 块，中型的（煮熟后，去骨和皮） - 158千卡 , 1 薄片（约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 13千卡 , 1 杯，颗粒状 - 248千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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