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171到180,总共1000
燕麦(无盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.8克 | 蛋白质: 2.6克
其他份量: 1 杯 - 147千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 ,
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土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 ,
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每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克 ,
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每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 盒 (125克) - 124千卡 , 1 盒 (140克) - 141千卡 , 1 盒 (170克) - 168千卡 ,
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V形仿蟹肉
(安井)
每100克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 9.40克
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(七年五季)
每100克 - 卡路里: 244千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 45.90克 | 蛋白质: 8.50克
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全麦红丝绒奶酪欧包
(亚膳)
每100克 - 卡路里: 232千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 38.60克 | 蛋白质: 11.50克
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(清宜)
每100克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 6.70克
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全麦红丝绒紫薯欧包
(清宜)
每100克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 6.70克
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紫薯红丝绒全麦欧包
(七年五季)
每1份 (67克) - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 30.80克 | 蛋白质: 5.70克
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