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161到170,总共1000
:2%脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量: 1 杯 - 122千卡 , 1 份 (244克) - 122千卡 , 100 毫升 - 52千卡 ,
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冷冻草莓
每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 23.46克 | 蛋白质: 0.52克
其他份量: 1 杯 - 222千卡 , 1 份 (128克) - 111千卡 ,
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营养成分
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类似的
素炒西兰花
每100 克 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 5.91克 | 蛋白质: 2.27克 ,
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类似的
纯酸奶(脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 137千卡 , 1 盒 (225克) - 127千卡 , 1/2 盒 (112克) - 63千卡 ,
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类似的
熏牛肉(98%脱脂)
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.54克 | 蛋白质: 19.6克 ,
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类似的
奶酪牛角面包
每1 个,中型的 - 卡路里: 236千卡 | 脂肪: 11.91克 | 碳水物: 26.79克 | 蛋白质: 5.24克
其他份量: 1 个,小的 - 174千卡 , 1 大块的 - 277千卡 , 100 克 - 414千卡 ,
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类似的
调味西冷牛排
(山姆)
每100克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 25.40克 | 碳水物: 4.50克 | 蛋白质: 12.20克
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整切西冷牛排
(肯德基)
每100克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 6.10克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 15.50克
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牛肉眼(只有瘦肉,没有肥肉)
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.13克 ,
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西葫芦(水煮,加盐)
每100 克 - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 3.93克 | 蛋白质: 0.64克 ,
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