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161到170,总共1000
水果酸奶(低脂肪,每安士11g的蛋白质)
每1 盒 (225克) - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1/2 盒 (112克) - 119千卡 , 100 克 - 105千卡 ,
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营养成分
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类似的
牛肉酱炖土豆和蔬菜(以番茄汁做汤底)
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 8.69克 | 蛋白质: 6.60克
其他份量: 1 份 (252克) - 207千卡 , 1 杯 - 207千卡 ,
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营养成分
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类似的
白葡萄汁
每1 杯 - 卡路里: 96千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 22.72克 | 蛋白质: 1.24克
其他份量: 1 个 (渣汁前的个数) - 76千卡 , 100 克 - 39千卡 , 100 毫升 - 41千卡 ,
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营养成分
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类似的
橙汁饮料
每1 杯 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 33.39克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量: 1 小瓶 (250毫升) - 142千卡 , 100 克 - 54千卡 , 100 毫升 - 57千卡 ,
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营养成分
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类似的
黄鳍金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克
其他份量: 1 盎司,去骨 - 31千卡 , 1 立方英寸(去骨) - 17千卡 , 1 磅 - 490千卡 ,
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营养成分
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类似的
羽衣甘蓝缤纷谷物包
(盒马)
每100克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 23.00克 | 蛋白质: 5.20克
营养成分
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类似的
全麦贝果(红茶橙丁味)
(田园主义)
每1份 (75克) - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 35.80克 | 蛋白质: 11.20克
营养成分
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类似的
牛油果番茄调味酱
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 7.64克 | 蛋白质: 1.62克
其他份量: 1 杯 - 270千卡 , 1 份 (29克) - 34千卡 ,
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营养成分
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类似的
柠檬汁(罐装或瓶装)
每100 毫升 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 6.68克 | 蛋白质: 0.41克
其他份量: 1 杯 - 51千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 3千卡 , 100 克 - 21千卡 ,
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营养成分
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类似的
低糖果冻
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 8.67克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 杯 - 537千卡 , 1 份 (9克) - 16千卡 , 100 克 - 179千卡 ,
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