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151到160,总共1000
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量: 100 克 - 50千卡 , 100 毫升 - 52千卡 ,
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类似的
牛奶(脱脂,添加维生素A和蛋白质)
每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 ,
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类似的
鸡蛋(整个)
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量: 1 个,特大的 - 85千卡 , 1 个,超大型 - 96千卡 , 1 大块的 - 74千卡 ,
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类似的
鸡胸肉(有皮,烧烤或油炸)
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.25克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.85克 ,
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类似的
口袋鸡胸肉
(田园主义)
每100克 - 卡路里: 141千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 29.50克
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类似的
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A和蛋白质)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 5.49克 | 蛋白质: 3.95克 ,
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营养成分
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类似的
牛奶(脱脂肪,添加维生素A)
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 杯 - 83千卡 , 1 杯(共4杯的量) - 333千卡 , 100 毫升 - 35千卡 ,
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类似的
凯撒沙拉加生菜
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 14.17克 | 碳水物: 6.52克 | 蛋白质: 5.03克
其他份量: 1 杯 - 184千卡 , 1 份 (108克) - 184千卡 ,
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类似的
炸素丸子
每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 8.59克 | 蛋白质: 7.98克
其他份量: 1 个 - 45千卡 , 1 份 (90克) - 134千卡 ,
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类似的
火鸡肉碎(熟)
每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 13.15克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.36克
其他份量: 1 块(熟前112克,煮熟后) - 193千卡 , 1 份,450克生肉煮成 - 776千卡 , 1 磅 - 1066千卡 ,
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