曼可顿全麦切片面包的热量和营养信息

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151到160，总共1000

吐司面包

每1 块（9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米） - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量: 1 杯，小块状 - 117千卡 , 1 个（圆形的） - 12千卡 , 100 克 - 390千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

斑豆（罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.81克 | 碳水物: 15.25克 | 蛋白质: 4.86克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白豆（罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 21.94克 | 蛋白质: 7.26克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

朗姆酒加可乐

每1 杯 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 15.32克 | 蛋白质: 0.17克
其他份量: 1 30毫升（不加冰） - 22千卡 , 1 份（211克） - 154千卡 , 100 克 - 73千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

新鲜意大利面（煮熟）

每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 24.93克 | 蛋白质: 5.15克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

原味玉米片

每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 28.41克 | 碳水物: 63.01克 | 蛋白质: 6.03克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

土豆泥（加全脂牛奶）

每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.57克 | 碳水物: 17.53克 | 蛋白质: 1.92克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

硬白小麦

每100 克 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 75.9克 | 蛋白质: 11.31克
其他份量: 1 杯 - 657千卡 , 1 磅 - 1551千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小麦胚芽

每100 克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 9.72克 | 碳水物: 51.8克 | 蛋白质: 23.15克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

菠萝（加果汁罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量: 1 杯（压碎的，或片块状或块状） - 149千卡 , 1 片（7.5厘米直径）带液体 - 28千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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