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141到150,总共1000
奶油泡芙(加蛋奶)
每1 个 (13厘米×5厘米×4.5厘米) - 卡路里: 232千卡 | 脂肪: 13.95克 | 碳水物: 20.61克 | 蛋白质: 6.03克
其他份量: 1 个 - 335千卡 , 1 个,袖珍型 - 59千卡 , 100 克 - 258千卡 ,
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营养成分
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类似的
:1%脂肪牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 5.15克 | 蛋白质: 3.48克
其他份量: 1 杯 - 102千卡 , 100 克 - 42千卡 ,
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营养成分
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类似的
酸奶油(低脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 2.26克 | 碳水物: 1.12克 | 蛋白质: 1.12克
其他份量: 1 杯 - 449千卡 , 1 份 (32克) - 58千卡 , 100 克 - 181千卡 ,
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营养成分
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类似的
水果奶蛋格仔饼
每1 个(圆形的) (直径10厘米)(包括冷冻的) - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.21克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量: 1 块(方形) (10平方厘米)(包括冷冻) - 103千卡 , 1 个(圆形的) (18厘米直径) - 209千卡 , 1 份 (74克) - 206千卡 ,
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营养成分
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类似的
低脂美国奶酪
每1 块 (28克) - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.99克 | 蛋白质: 6.97克
其他份量: 1 份 (21克) - 38千卡 , 100 克 - 180千卡 ,
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营养成分
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类似的
冰咖啡(加奶油)
每1 杯(咖啡杯大小) (180毫升) - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 1.47克 | 碳水物: 2.91克 | 蛋白质: 0.39克
其他份量: 1 罐 (300毫升) - 44千卡 , 1 杯 (240毫升) - 35千卡 , 1 份 (177克) - 26千卡 ,
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营养成分
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类似的
全脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 份 (244克) - 146千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 146千卡 ,
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营养成分
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类似的
低脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 5.15克 | 蛋白质: 3.48克
其他份量: 1 杯 - 102千卡 , 1 份 (244克) - 102千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 102千卡 ,
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类似的
杏仁奶
每100 毫升 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 0.59克 | 蛋白质: 0.64克
其他份量: 1 杯 - 40千卡 , 1 份 (245克) - 40千卡 , 100 克 - 17千卡 ,
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类似的
全脂牛奶莫扎里拉(Mozzarella)奶酪
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量: 1 块 (28克) - 85千卡 , 1 杯,切丝状 - 339千卡 , 1 份 (28克) - 84千卡 ,
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