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141到150,总共2000
小扁豆
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 60.08克 | 蛋白质: 25.8克
其他份量: 1 杯 - 678千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 42千卡 ,
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鹰嘴豆沙
每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 4.86克
其他份量: 1 杯 - 435千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 27千卡 ,
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汤圆
每100 克 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 68.39克 | 蛋白质: 5.57克
其他份量: 1 个 - 62千卡 , 1 份 (60克) - 185千卡 ,
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红烧豆腐
每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 6.51克 | 蛋白质: 7.59克 ,
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红烧萝卜
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 5.59克 | 蛋白质: 0.89克 ,
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类似的
煎薄饼(土豆粉)
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 14.75克 | 碳水物: 27.9克 | 蛋白质: 6.06克
其他份量: 1 小个(直径7厘米,1.5厘米厚的) - 59千卡 , 1 个,中型的,8厘米× 9厘米,1.5厘米厚的 - 100千卡 , 1 磅 - 1220千卡 ,
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豆泥(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 1.26克 | 碳水物: 15.53克 | 蛋白质: 5.49克
其他份量: 1 杯 - 237千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 15千卡 ,
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大豆(无盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克 ,
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冬瓜排骨汤
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 3.61克 | 碳水物: 1.39克 | 蛋白质: 3.55克
其他份量: 1 杯 - 125千卡 , 1 份 (240克) - 125千卡 ,
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鸭血粉丝汤
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 2.17克 | 碳水物: 12.06克 | 蛋白质: 6.50克
其他份量: 1 杯 - 228千卡 , 1 份 (200克) - 190千卡 ,
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