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131到140,总共1000
有皮火鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.89克
其他份量: 1 份 (450克的火鸡肉) - 229千卡 , 1/2 块(胸肉,去骨) - 1777千卡 , 1 磅 - 712千卡 ,
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口袋鸡胸肉
(肌肉小王子)
每100克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 26.40克
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花生酱(低脂)
每100 克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 34.0克 | 碳水物: 35.65克 | 蛋白质: 25.9克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 94千卡 , 1 份 (18克) - 94千卡 ,
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野生虹鳟鱼
每1 块 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 5.50克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 32.56克
其他份量: 1 磅 - 540千卡 , 100 克 - 119千卡 ,
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嫩蒸鸡胸丸
(饮食伙计)
每100克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 0.60克 | 碳水物: 2.20克 | 蛋白质: 18.30克
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生菜球
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 2.97克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量: 1 片,叶子,小的 - 1千卡 , 1 片,叶子,中的 - 1千卡 , 1 片,叶子,大的 - 2千卡 ,
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孜然味鸡胸肉
(宋大房)
每100克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 26.50克
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孜然味鸡胸肉
(玩铁猩猩)
每100克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 24.90克
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每100克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 0.60克 | 碳水物: 6.70克 | 蛋白质: 24.30克
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