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111到120,总共1000
天然原味奶酪
每100 克 - 卡路里: 363千卡 | 脂肪: 27.77克 | 碳水物: 2.47克 | 蛋白质: 25.48克
其他份量: 1 块 (28克) - 103千卡 , 1 薄片 - 51千卡 , 1 份 (28克) - 102千卡 ,
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营养成分
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类似的
云腿月饼
每100 克 - 卡路里: 464千卡 | 脂肪: 23.55克 | 碳水物: 52.55克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 个 - 232千卡 , 1 份 (50克) - 232千卡 ,
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营养成分
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类似的
燕麦粥
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 145千卡 , 1 盎司,干的, - 102千卡 , 1 份 (157克) - 97千卡 ,
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类似的
藜麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 2.22克 | 碳水物: 26.35克 | 蛋白质: 5.01克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 229千卡 , 1 份 (110克) - 157千卡 ,
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营养成分
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类似的
隔夜燕麦
每1 杯 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 2.75克 | 碳水物: 38.55克 | 蛋白质: 9.86克
其他份量: 100 克 - 92千卡 , 1 份 (235克) - 215千卡 ,
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营养成分
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类似的
燕麦奶
每100 毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 1.22克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 1 份 (245克) - 117千卡 , 100 克 - 48千卡 ,
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类似的
麦片
每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克 ,
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类似的
丹麦酥皮糕点加水果
每1 个,中型的 (10.5厘米直径) - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 33.94克 | 蛋白质: 3.83克
其他份量: 1 份 - 197千卡 , 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 130千卡 ,
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类似的
丹麦酥皮糕饼
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 22.4克 | 碳水物: 44.6克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量: 1 份 - 214千卡 , 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 141千卡 , 1 份 (94克) - 379千卡 ,
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类似的
牛奶麦片
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 43.77克 | 蛋白质: 5.23克
其他份量: 1 杯 - 72千卡 , 1 份 (33克) - 72千卡 ,
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