八千步南瓜蔓越莓欧包的热量和营养信息

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111到120，总共1000

南瓜饼

每100 克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 42.83克 | 蛋白质: 3.66克
其他份量: 1 个 - 29千卡 , 1 份（30克） - 58千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 2.5克 | 碳水物: 44.3克 | 蛋白质: 8.7克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 0.49克
其他份量: 100 克 - 56千卡 , 100 毫升 - 58千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦吐司（南瓜蔓越莓） (田园主义)

每100克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 35.40克 | 蛋白质: 7.20克营养成分 - 类似的

南瓜蔓越莓全麦吐司 (澳思兰)

每100克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 15.10克营养成分 - 类似的

大号汉堡包加蔬菜和调味酱

每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）

每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 20.71克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量: 1 大块的 - 162千卡 , 1 个，中型的（直径5厘米，13厘米长，生的） - 103千卡 , 1 个，小的 - 54千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

地瓜/红薯（去皮，水煮）

每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 17.72克 | 蛋白质: 1.37克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑莓

每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.49克 | 碳水物: 9.61克 | 蛋白质: 1.39克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

二八腊肠 (皇上皇)

每100克 - 卡路里: 433千卡 | 脂肪: 27.60克 | 碳水物: 21.20克 | 蛋白质: 25.40克营养成分 - 类似的

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