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101到110,总共1000
冰沙棍
每1 根/条(单根的) - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 10.58克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 根(双条) - 63千卡 , 1 份 (55克) - 43千卡 , 100 克 - 79千卡 ,
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沙拉酱金枪鱼
(雄鸡标)
每100克 - 卡路里: 176千卡 | 脂肪: 12.30克 | 碳水物: 6.40克 | 蛋白质: 9.90克
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吞拿鱼沙拉三明治
(Costa)
每100克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 7.60克 | 碳水物: 29.60克 | 蛋白质: 9.90克
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鱼籽
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 6.42克 | 碳水物: 1.5克 | 蛋白质: 22.32克 ,
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章鱼
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 1.04克 | 碳水物: 2.2克 | 蛋白质: 14.91克 ,
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意大利面沙拉加肉
每1 杯 - 卡路里: 304千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 31.75克 | 蛋白质: 11.79克
其他份量: 1 份 (133克) - 229千卡 , 100 克 - 172千卡 ,
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凤尾鱼(罐头装,有油泡)
每5 条 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.78克
其他份量: 1 盎司,去骨 - 60千卡 , 1 条 - 8千卡 , 1 罐 (57克) - 94千卡 ,
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蟹肉条(用鱼糜制造)
每100 克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 1.31克 | 碳水物: 10.22克 | 蛋白质: 12.02克 ,
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家庭号豆浆(不加糖)
(白玉)
每100毫升 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 0.90克 | 蛋白质: 2.10克
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豆角
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 7.13克 | 蛋白质: 1.82克
其他份量: 1 杯 - 34千卡 , 10 个 (10厘米长) - 17千卡 ,
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