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101到110,总共1000
鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡 , 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡 , 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡 ,
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炸鸡(加面粉或是面包糠)
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 18.82克 | 碳水物: 16.32克 | 蛋白质: 15.59克 ,
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新鲜意大利面
每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 54.73克 | 蛋白质: 11.31克 ,
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类似的
意大利面条加番茄酱和肉丸
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 18.62克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量: 1 杯 - 379千卡 , 1 份 (248克) - 379千卡 ,
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类似的
黑胡椒
每100 克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 3.26克 | 碳水物: 64.81克 | 蛋白质: 10.95克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 16千卡 , 1 茶匙 - 5千卡 , 1 少许 - 0千卡 ,
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类似的
蜂蜜烤杏仁
每1 盎司 (20颗坚果) - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 13.78克 | 碳水物: 7.20克 | 蛋白质: 5.31克
其他份量: 1 份 (28克) - 160千卡 , 100 克 - 571千卡 ,
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类似的
意大利猪肉香肠
每100 克 - 卡路里: 346千卡 | 脂肪: 31.33克 | 碳水物: 0.65克 | 蛋白质: 14.25克 ,
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类似的
意大利全麦面条加肉面酱
每1 杯 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 13.04克 | 碳水物: 42.26克 | 蛋白质: 17.46克
其他份量: 1 份 (248克) - 350千卡 , 100 克 - 141千卡 ,
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类似的
意大利辣香肠比萨饼(36厘米)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 11.23克 | 碳水物: 31.46克 | 蛋白质: 12.33克
其他份量: 1 块 - 298千卡 , 1 个 - 2647千卡 ,
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类似的
培根肉(腌制)
每100 克 - 卡路里: 458千卡 | 脂肪: 45.04克 | 碳水物: 0.66克 | 蛋白质: 11.6克 ,
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