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11到20,总共1000
宫保鸡丁自热捞饭
(薄荷)
每100克 - 卡路里: 242千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 43.00克 | 蛋白质: 9.70克
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低脂鸡胸肉丸
(薄荷)
每100克 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 1.10克 | 蛋白质: 16.90克
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薄荷
每100 克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.94克 | 碳水物: 14.89克 | 蛋白质: 3.75克 ,
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巧克力夹心曲奇(奶油馅)
每100 克 - 卡路里: 466千卡 | 脂肪: 19.08克 | 碳水物: 71.64克 | 蛋白质: 5.33克 ,
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荷兰豆
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 4.72克 | 蛋白质: 2.39克 ,
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薄荷味硬糖
(上好佳)
每1份 (15克) - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 14.80克 | 蛋白质: 0.00克
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原味牛奶饼干(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 4.5克 | 碳水物: 47.6克 | 蛋白质: 6.7克 ,
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牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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薄片三明治牛排
每100 克 - 卡路里: 312千卡 | 脂肪: 25.68克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.44克
其他份量: 1 块(三明治牛排) - 128千卡 , 1 杯 - 334千卡 , 1 盎司,生的 (煮熟后) - 66千卡 ,
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纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 149千卡 , 1 盒 (225克) - 138千卡 , 1/2 盒 (112克) - 69千卡 ,
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