Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat)
Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat)
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营养成分
食用量
100 克
能源
469 千焦
112 千卡
蛋白质
24.24克
脂肪
0.93克
饱和脂肪
0.167克
多不饱和脂肪
0.309克
单不饱和脂肪
0.151克
胆固醇
74毫克
碳水化合物
0克
纤维
0克
钠
87毫克
钾
399毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (0%)
脂肪 (8%)
蛋白质 (92%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
112
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脂肪
0.93克
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碳水物
0克
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蛋白质
24.24克
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Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat) (100 克)含有112卡路里
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| 热量分解： 8% 脂肪, 0% 碳水物, 92% 蛋白质. |
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