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Steamed Fish

营养成分

食用量

100 克

能源

582 千焦

139 千卡

蛋白质

26.34克

脂肪

2.9克

饱和脂肪

0.411克

多不饱和脂肪

0.924克

单不饱和脂肪

0.949克

胆固醇

41毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

62毫克

钾

484毫克

上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(139 卡)

热量分解：

碳水化合物 (0%)

脂肪 (20%)

蛋白质 (80%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

139

脂肪

2.9克

碳水物

0克

蛋白质

26.34克

Steamed Fish (100 克)含有139卡路里

热量分解： 20% 脂肪, 0% 碳水物, 80% 蛋白质.

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Steamed Fish

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